utworzone przez k. | lut 15, 2023 | Aktualności
Zapraszamy na cotygodniowe zajęcia z relaksacji czyli nauki jak się nie zabić. Treningi relaksacyjne to form terapii (oraz autoterapii) i stosowane są m.in. przy redukowaniu stresu, leczeniu bezsenności, depresji, lęku czy bólów głowy. Zwykle nauka relaksacji polega...
